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La terapia psicológica o mejor conocida como “Terapia”, es un proceso en el que nos enfocamos en la resolución de problemas de la vida cotidiana. Identificamos pensamientos, sentimientos y emociones desde la raíz y los mostramos al paciente para que los aplique en su vida de manera asertiva. Abordamos situaciones como: Depresión, ansiedad, separaciones, duelos, toma de decisiones, conflictos laborales, autoestima, problemas de conducta o aprendizaje, etc.
¿Qué es la Terapia Cognitivo Conductual?
En C.A.P.D.P trabamos bajo la corriente Cognitivo Conductual, la cual esta basada en la modificación de los diferentes hábitos conductuales y de los diversos estilos de pensamientos.
A través de un enfoque Cognitivo Conductual se brinda a ambos miembros de la pareja no importando su condición sentimental, más que el deseo de estar bien, un apoyo en diversas áreas por las que atraviesan y generan conflicto como:
Una excelente alternativa para personas que se les dificulta la terapia presencial, empleamos nuestras redes sociales y videollamadas bien programadas.
Los beneficios:
Todos sabemos que la adolescencia es una etapa de confusión e inestabilidad en la que no solo afecta al adolescentes si no a su contexto.
Cada adolescente lo experimenta de forma distinta.
Creamos una empatía adecuada y confidencialidad para ayudar a resolver conflictos, adaptarse al cambio y crear su propio criterio.
Siempre mantenemos comunicación con los familiares.
Ayuda a las familias en diversos problemas que enfrentan. Corrige las dinámicas familiares, la interacción entre los miembros , roles que afectan a los diferentes integrantes.
Permite a los miembros de la familia expresar y explorar pensamientos difíciles y emociones en un ambiente seguro, entender las experiencias y puntos de vista de cada uno, apreciar las necesidades del otro, y construir en cimientos más firmes y hacer cambios útiles en sus relaciones y sus vidas.
A través de un coach obtendrás la guía necesaria para lograr todas tus metas personales y laborales. Se trabaja con el presente y futuro bajo sesiones breves.
Ofrece números beneficios, entre ellos:
Crear y desarrollar estrategias que te ayuden a conseguir tus metas a corto plazo.
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